Blød volleyball

Torsdag kl. 13.30 – 15.00

Blød volleyball er for dig, der gerne vil spille volleyball, men som måske ikke har spillet før og gerne vil prøve. Eller for dig, som tidligere har spillet almindelig volleyball, men ikke længere kan p.g.a. tidligere skader eller andre udfordringer. Blød volleyball kan derfor spilles af alle aldersgrupper og uanset forudsætninger. Der spilles med en blødere bold, et lavere net samt på en mindre bane sammenlignet med almindelig volleyball.

Der startes op torsdag den 4. oktober, hvor der vil være en repræsentant fra Dansk Volleyballforbund til stede.


Husk din tilmelding giver automatisk adgang til de fleste af Idræt i dagtimernes andre aktiviteter.

Ændringer i programmet

​Aflysninger:

​27./9.: Yoga

27./9.:  Motion for kræftramte

September: Bowling

September: Blød volleyball

Ændringer​:

september: puls og styrke hal 4

september: dansefitness hal 4

September: Badminton og bordtennis i hal 3 om mandagen

Info

Pris pr. måned 100 kr. i juni og august samt 160 kr. pr. måned i sept. - maj

​Hent et skema til træningscenteret eller hent inspiration til mange forskellige øvelser her.

​Der sælges store og små træningselastikker, redondobolde og yogablokke på kontoret. Læs mere her.

​Personligt armbånd til træningscenteret: 

Pris 1. sep. 2018 til 31. aug. 2019 

kr. 1920,- + kr. 100,- i depositum

Ugens aktiviteter

Du kan se mere om ugens aktiviteter ved at tilgå programoversigten her.

​Tlf: 75 93 16 21

​Mob: 21 25 16 17

​E-mail: iid@iid7000.dk

​​CVR: 19476146

​​Daglig leder Tony Brazil

​E-mail: tb@iid7000.dk

Åbent: man-fre kl. 9-14