sommeridræt

I juni og august vil der være mulighed for at deltage i sommeridræt.

Se hele programmet her

Prisen er kr. 120,- pr måned.

Ønskes et personligt armbånd til træningscenter er prisen kr. 480,- + kr. 100,- i depositum. Armbåndet er gældende for juni, juli og august.

Et personligt armbånd giver adgang til træningscentret i hele idrætshallens åbningstid. Prisen dækker samtidig for deltagelse i sommeridræt.

Sommeridræt byder på følgende aktiviteter:

  • Beachvolley 
    • spilles i samarbejde med IFS
  • Dansefitness
  • Fodbold
    • spilles i samarbejde med IFS

  • Golf
  • Intervalgang
  • Krolf
  • Naturgolf
  • Neurotræning
  • Petanque
  • Puls og styrke
  • Ribbegolf
  • Sommergymnastik
  • Speedminton
  • Træningscenter
  • Træning og trivsel​
  • Yoga

I tilfælde af dårligt vejr, vil nogle aktiviteter rykke indenfor.

Aktiviteterne vil som udgangspunkt foregå i Hannerup

Golf foregår i samarbejde med Fredericia Golfklub, Stenhøjvej 57

Træning i træningscenter foregår i Fredericia Idrætscenters træningscenter

Ændringer i programmet

​Aflysninger:

Indtil uge 43: Blød volleyball

Ændringer​:

Holdet Pilates hver fredag kl. 9.30 ændres til Piloga

Holdet Yoga hver tirsdag kl. 12.30 ændres til Yogalates

Volleyball og Blød volley flyttes fra torsdag til onsdag kl. 13.30

Afløsere:

26/10: Parkinsondans - Mona

Info

Pris pr. måned 100 kr. i juni og august samt 160 kr. pr. måned i sept. - maj

​Hent et skema til træningscenteret eller hent inspiration til mange forskellige øvelser her.

​Der sælges store og små træningselastikker, redondobolde og yogablokke på kontoret. Læs mere her.

​Personligt armbånd til træningscenteret: 

Pris 1. nov. 2018 til 31. aug. 2019 

kr. 1.600,- + kr. 100,- i depositum

Armbåndet kan også betales med abonnement til 175 kr. pr. måned

Ugens aktiviteter

Du kan se mere om ugens aktiviteter ved at tilgå programoversigten her.

​Tlf: 75 93 16 21

​Mob: 21 25 16 17

​E-mail: iid@iid7000.dk

​​CVR: 19476146

​​Daglig leder Tony Brazil

​E-mail: tb@iid7000.dk

Åbent: man-fre kl. 9-14