Vild med dans

Torsdag kl. 10.00 11.00

Dans​er en god måde at holde sig i form, og er for folk i alle aldre, former og størrelser. Derudover har det en bred vifte af fysiske og mentale fordele, som Idræt i dagtimernes medlemmer nu kan få glæde af. Instruktør Berit Lindberg, vil hver torsdag sørge for at inspirere alle, som har lysten, til at​blive vilde med dans. ​

Der danses uden partner.

Husk din tilmelding giver automatisk adgang til de fleste af Idræt i dagtimernes andre aktiviteter.

Ændringer i programmet

​Aflysninger:

27/2: Linedance

20/3 og 27/3: Hockey

5/4: Badminton, bordtennis, vild med dans samt mave/ryg

8/5: Linedance

Ændringer​:

Fredag den 2. marts holder Idræt i dagtimerne 30 års jubilæum - se mere her

April og maj: Puls og styrke samt dansefitness i hal 4 - Badminton i hal 2 om mandagen

Linedance er fremover i ADP loungen

23/2: Badminton i hal 2

1/5: HIT samt træning og trivsel fortsætterhold i hal 2

8/5: HIT samt træning og trivsel fortsætterhold i hal 6

15/5: HIT samt træning og trivsel i hal 2

22/5: HIT samt træning og trivsel i hal 2

29/5: HIT og træning og trivsel fortsætterhold i hal 2

Info

Pris pr. måned 100 kr. i juni og august samt 150 kr. pr. måned i sept. - maj

​Hent et skema til træningscenteret eller hent inspiration til mange forskellige øvelser her.

​Der sælges store og små træningselastikker, redondobolde og yogablokke på kontoret. Læs mere her.

​Personligt armbånd til træningscenteret: 

Pris 1. jan. 2018 til 31. aug. 2018 

kr. 1.200,- + kr. 100,- i depositum

Ugens aktiviteter

Du kan se mere om ugens aktiviteter ved at tilgå programoversigten her.

​Tlf: 75 93 16 21

​Mob: 21 25 16 17

​E-mail: iid@iid7000.dk

​​CVR: 19476146

​​Daglig leder Tony Brazil

​E-mail: tb@iid7000.dk