Medarbejdere (Instruktører / frivillige)

Pris pr. måned 120 kr. i juni og august samt 160 kr. pr. måned i sept. - maj

​​Hent et skema til træningscenteret eller hent inspiration til mange forskellige øvelser her.

​​Der sælges store og små træningselastikker, redondobolde og yogablokke på kontoret. Læs mere her.

​​Personligt armbånd til træningscenteret:

Pris 1. sep. 2019 til 31. aug. 2020
kr. 1.760,- + kr. 100,- i depositum

Armbåndet kan også betales med abonnement til 175 kr. pr. måned

Begge betalingsformer giver adgang til Idræt i dagtimernes øvrige aktiviteter.

Aflysninger

Afløsere

2/10: Motionsgymnastik - Elin

2/10: Lettere gymnastik - Elin

14/10: Puls og styrke - ???

14/10: Dansefitness - Mona

14/10: Yoga - Birgit

16/10: Yoga - Ann-Sofie

16/10: Tænk og træn - Elin

16/10: Træning og trivsel - Elin

16/10: HIT - Elin

16/10: Neurotræning - Elin

17/10: Vild med dans - Britta

17/10: Mave/ryggymnastik - Elin

17/10: Bækkenbundstræning - Birgit

17/10: Træning og trivsel (12.30) - Elin

23/10: Yoga - Ann-Sofie

Kalenderen

10/10: 10-10-10 med afgang fra FIC kl. 10

11/10: Arbejdspladsernes motionsdag med Idræt i dagtimerne

21/10: Idræt i dagtimerne flytter kontor

4/12: Julearrangement

20/12: Sidste aktivitetsdag