VELKOMMEN TIL IDRÆT I DAGTIMERNE
Hos os tilbyder vi en lang række spændende aktiviteter:
- Badminton
- Bevæg dig glad (for demente & mennesker med hukommelsesbesvær)
- Bevæg din livsstil
- Billard
- Bordtennis
- Cirkeltræning
- Dansefitness
- Egym
- FUI – Forening for psykisk sårbare
- Fællesspisning
- Golf
- Intervalgang
- Intro til fitness
- Kegler
- Kostvejledning
- Krop og bevægelse
- Kropsanalyse
- Leg dig glad (børnhavebørn – projekt sammen med Bevæg dig glad)
- Lettere gymnastik
- Linedance
- Lær at tackle kurser
- Mave/ryg
- Motionsboksning
- Motionsgymnastik
- Neurotræning
- Ny i fitness
- Parkinsondans
- Personlig træning
- Pickleball
- Pilates
- Pump, puls og bevægelse
- Puls og styrke
- Rundvisning
- Strikke -og hyggecafé
- Sund ryg
- Svømning
- Træn godt videre
- Træning & Trivsel
- Træningscenter
- Tung styrketræning for seniorer
- Tænk og træn
- Yoga
- Yoga og mobilitet
Læs mere om alle aktiviteterne her på siden.
