Har du spørgsmål? Ring idag på
75 93 16 21

Generel Info

Info

Pris pr. måned 120 kr. i juni - august samt 160 kr. pr. måned i sept. - maj

​​Hent et skema til træningscenteret eller hent inspiration til mange forskellige øvelser her.

​​Der sælges store og små træningselastikker, redondobolde og yogablokke på kontoret. Læs mere her.

​​Personligt armbånd til træningscenteret:

Pris 1. oktober 2020 til 31. aug. 2021
kr. 1.760,- + kr. 100,- i depositum

Armbåndet kan også betales med abonnement til 175 kr. pr. måned

Begge betalingsformer giver adgang til Idræt i dagtimernes øvrige aktiviteter.

Vigtig information

Aflysninger

Parkinsondans er aflust indtil den 4. oktober, idet Seniorhuset IP Schmidt er lukket i denne periode.

30/9: Træningscenteret er lukket pga. flytning.

30/9: Neurotræning

Ændringer

Alle Hold i Ficness-sal 1 flyttes midlertidigt til salen ved siden af hal 1 (det tidligere træningscenter).

Erik og Signe afløser Lise som instruktør til Træning og trivsel mandage kl. 12-13.30 indtil 7. december.

30/9: Yoga foregår i hal 3

Afløsere

26/10: Yoga - Lone

27/10: Callanetics - Elin

 

Kalenderen

23/12: Sidste aktivitetsdag i Efterårsprogrammet

 

Generel info om Idræt i dagtimerne

​Idræt er andet end konkurrence – Idræt er først og fremmest samvær med andre mennesker.

Hos Idræt i dagtimerne lægger vi vægt på samværet, idet alle aktiviteterne er på motionsbasis.

Det er derfor ingen forudsætning, at du tidligere har dyrket idræt, for vi henvender os til ALLE SOM HAR FRI I DAGTIMERNE

AKTIVITETER

Vi har dagligt en lang række aktiviteter, som du kan læse mere om på siden her. Vores primære aktiviteter foregår hos Idræt i dagtimerne, hvor der hele året er mulighed for at dyrke en lang række idrætsaktiviteter - både på hold og individuelt samt med og uden en instruktør. Se evt. mere her.

Idræt i dagtimerne står også for projektet Bevæg dig glad - Husk det nu, som er et idrætstilbud for demente og folk med hukommelsesbesvær, som både kan deltage i Idræt i dagtimernes aktiviteter med den fornødne støtte, men som også har konkrete hold for denne gruppe, som varetages af dygtige frivillige. Se evt. mere om projektet her.

Ydermere har Idræt i dagtimerne en lang række samarbejdspartnere, med hvem vi forsøger at skaber de bedst mulige sundheds- og idrætstilbud i dagtimerne for borgere i Fredericia og omegn.

Henvendelse

Du skal blot møde op i Fredericia Idrætscenter, og her kan du så henvende dig på Idræt i dagtimernes kontor v/hal 5 & 6.

Du er selvfølgelig også velkommen til at ringe til kontoret på tlf. 75 93 16 21 og høre nærmere angående aktiviteter, datoer m.v.

Slutteligt kan du også tage kontakt gennem kontaktinformationerne på siden her.

 

Har du spørgsmål?

Bliv ringet op

Bliv kontaktet

​Vestre Ringvej 100, 7000 Fredericia
Telefon: +45 75 93 16 21
Telefon: +45 21 25 16 17
iid@iid7000.dk
CVR: 19476146