Har du spørgsmål? Ring i dag på

75 93 16 21

Info​

​Pris pr. måned kr. 179,-

Sommeridræt, juni - august pris pr. måned kr. 139,-

​​Hent et skema til træningscenteret eller hent inspiration til mange forskellige øvelser her.

​​Der sælges t-shirts, drikkedunke, redondobolde, samt træningselastikker på kontoret. 

​​Personligt armbånd til træningscenteret:

Armbåndet kan også betales med abonnement til 

199 kr. pr. måned + kr. 299 i depositum

Ovenstående giver også adgang til Idræt i dagtimernes øvrige aktiviteter.

Vigtig information

​Aflysninger

​​Linedance: Sidste gang Linedance 30. april
​14/5: Alle aktiviteter aflyst grundet forårsfest - også adgang til svømmehal.
​​

Ændringer

​Sommeridrætten starter 3. juni og løber frem til og med 30. august 2024.

Pr. 1. januar 2024 er kontoret lukket fredage - der kan dog hentes armbånd til fitness 9.00-12.00.

Pickleball starter pr. 22. februar torsdage og mandage og er i maj-måned sammen med badminton og bordtennis.

​24/4: Motionsgymnastik: Udendørs

24/4: Badminton: hal 6​
​8/5: Motionsgymnastik: hal 6

Afløsere

​​​23/4: Træning og trivsel 08.30: Jane og Kasper

​23/4: Callanetics: Dorte
​24/4: Motionsgymnastik udendørs: Jane
​24/4: Lettere gymnastik: Jane
​25/4: Yoga: Jane

25/4: Core- og bækkenbundstræning: Jane
​7/5: Træning og trivsel 08.30: Dorte

​16/5: Træning og trivsel: Erik
​21/5: Træning og trivsel 08.30: Kasper

Kalenderen

Generel info om Idræt i dagtimerne

​Idræt er andet end konkurrence. Vi skaber bevægelse, samvær og frirum.

Hos Idræt i dagtimerne lægger vi vægt på samværet, idet alle aktiviteterne er på motionsbasis.

Det er derfor ingen forudsætning, at du tidligere har dyrket idræt, for vi henvender os til ALLE SOM HAR FRI I DAGTIMERNE

AKTIVITETER

Vi har dagligt en lang række aktiviteter, som du kan læse mere om på siden her. Vores primære aktiviteter foregår hos Idræt i dagtimerne, hvor der hele året er mulighed for at dyrke en lang række idrætsaktiviteter - både på hold, individuelt samt med og uden en instruktør. Se mere under aktivitetsmuligheder.

3. halvleg.

​Vi har efter mange af vores aktiviteter 3.halvleg hvor vi mødes i klubhuset til en god snak og en kop kaffe. 

Derudover kan du som medlem af idræt i dagtimerne få halv pris på din kaffe i klubhuset v. caféen. tilbuddet gælder i tidsrummet kl. 8-14.30. Du nævner blot at du er medlem når du skal købe din kaffe.​

Bevæg dig glad.
​Et tilbud til dig med demens eller hukommelsesbesvær.
​Formålet er at tilbyde mennesker med hukommelsesbesvær eller demens muligheden for at dyrke idræt/motion og samvær med andre, under positive og trygge rammer.​

 Se evt. mere her.

FUI-Fredericias unikke idrætsforening.

FUI giver dig en hjælpende hånd ind i fællesskabet og idrætsforeningslivet, særligt hvis du har det lidt svært eller har brug for en ekstra tryghed og støtte. I FUI er der plads til alle. Vi prioriterer fleksibilitet, hensynstagende adfærd, tillid samt kammeratskab. Føler du dig psykisk sårbar, måske ensom, men ønsker at være mere aktiv og være en del af et fællesskab i hverdagen, så er Fredericias Unikke Idrætsforening lige noget for dig. 

Ydermere har Idræt i dagtimerne en lang række samarbejdspartnere, med hvem vi forsøger at skaber de bedst mulige sundheds- og idrætstilbud i dagtimerne for borgere i Fredericia og omegn.

Henvendelse

Du skal blot møde op i Fredericia Idrætscenter, og her kan du så henvende dig på Idræt i dagtimernes kontor v/hal 5 & 6.

Du er selvfølgelig også velkommen til at ringe til kontoret på tlf. 75931621 og høre nærmere angående tilmelding, aktiviteter, datoer m.v.

Slutteligt kan du også tage kontakt gennem kontaktinformationerne på siden her.​

har du spørgsmål?

Bliv ringet op

Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

​Vestre Ringvej 100, 7000 Fredericia

24  Telefon: 75 93 16 21

23  iid@iid7000.dk

CVR: 19476146

Læs Cookiedeklaration her

25  26

Kontortid: mandag til fredag kl. 9-14