Har du spørgsmål? Ring i dag på

75 93 16 21

Mission / Vision​

Info​

​Pris pr. måned kr. 160,-

Sommeridræt, juni - august pris pr. måned kr. 100,-

​​Hent et skema til træningscenteret eller hent inspiration til mange forskellige øvelser her.

​​Der sælges t-shirts, drikkedunke samt træningselastikker på kontoret. 

​​Personligt armbånd til træningscenteret:

Pris 1. oktober 2022 til 31. aug. 2023
kr. 1.760,- + kr. 100,- i depositum

Armbåndet kan også betales med abonnement til 175 kr. pr. måned + kr. 275,- i depositum

Begge betalingsformer giver adgang til Idræt i dagtimernes øvrige aktiviteter.

Vigtig information

​Aflysninger

​​6/10: Svømning

18/10: Svømning

20/10: Svømning

Ændringer

​Onsdag: Yoga kl. 9.00 - 10.00 er fremadrettet i det nye yogastudie, som ligger ved hal 5 og 6.

​6/10: Badminton er i hal 3

6/10: Bordtennis er i bokselokalet

6/10: Mave/ryg er i hal 4

Afløsere

3/10: Yoga - Lotte

3/10: Træning og trivsel - Helle

4/10: Intervalgang - Ivan

10/10: Puls og styrke - Kasper T.

10/10: Træning og trivsel - Helle

11/10: Træning og trivsel - Malene

11/10: Intervalgang - Ivan

17/10: Træning og trivsel - Helle

18/10: Intervalgang - Ivan

31/10: Vandgymnastik - Kasper N.

3/11: Mave/ryg - Helle

3/11: Bækkenbundstræning - Birgit

7/11: Vandgymnastik - Kasper N.

10/11: Mave/ryg - Helle

10/11: Bækkenbundstræning - Birgit

14/11: Vandgymnastik - Lotte

17/11: Mave/ryg - Helle

17/11: Bækkenbundstræning - Birgit

21/11: Vandgymnastik - Kasper N.

24/11: Mave/ryg - Helle

24/11: Bækkenbundstræning - Birgit

28/11: Vandgymnastik - Kasper N.

1/12: Mave/ryg - Helle

1/12: Bækkenbundstræning - Birgit

5/12: Vandgymnastik - Lotte

8/12: Mave/ryg - Helle

8/12: Bækkenbundstræning - Birgit

12/12: Vandgymnastik - Kasper N.

15/12: Mave/ryg - Helle

15/12: Bækkenbundstræning - Birgit

19/12: Vandgymnastik - Kasper N.

22/12: Mave/ryg - Helle

22/12: Bækkenbundstræning - Birgit

Kalenderen

​13/10: Saunagus

3/11: Saunagus

24/11: Saunagus

15/12: Saunagus

MISSION

Idræt i dagtimernes mission er at skabe livskvalitet for alle vores medlemmer. Vi skaber livskvalitet gennem aktiviteter, hvor der er fokus på sundhed, tryghed og brobygning.

For Idræt i dagtimerne betyder livskvalitet, at vi skaber udfoldelsesmuligheder i trygge rammer, således vores medlemmer gives de bedste muligheder for at vedligeholde og fastholde fysisk og mental sundhed samt en aktiv hverdag.

Sundhed for Idræt i dagtimerne betyder velvære for det enkelte medlem. Vi bestræber os på, at skabe størst mulig fysisk, mental og social velbefindende hos det enkelte medlem.

Idræt i dagtimerne er et rart sted at være. Vi skaber tryghed, fred og ro ved at være der for hinanden. Gennem et fintmasket netværk, ønsker vi at det enkelte medlem finder tryghed hos Idræt i dagtimerne.

Brobygning er et centralt element i vores virke. Vi løfter i flok ved at tage initiativer og udvise overskud. De der kan, bør tage et socialt ansvar for de af vores medlemmer, som har et behov for hjælp og en støttende hånd.

VISION

Idræt i dagtimerne vil arbejde målrettet på at skabe bevægelse, samvær og frirum.

Vi vil bevægelse – for derigennem at skabe fysisk velvære, mentalt overskud, robusthed og integritet.

Vi vil oplevelser – både sociale og kulturelle for at have fokus på succesoplevelser.

Vi vil fællesskaber – for derigennem at skabe positiv samvær mellem mennesker på tværs af forskellighed.

Vi vil netværk – for at skabe relationer mellem mennesker – alle kan bidrage.

Vi vil frirum – gennem vores tilbud skal der være plads til alle, som medfører et frirum for den enkelte.

har du spørgsmål?

Bliv ringet op

 
 
Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

​Vestre Ringvej 100, 7000 Fredericia

24  Telefon: 75 93 16 21

23  iid@iid7000.dk

CVR: 19476146

25  26

Kontortid: Mandag til fredag kl. 9-14