Har du spørgsmål? Ring i dag på

75 93 16 21

Info​

​Pris pr. måned kr. 190,-

​​Hent et skema til træningscenteret eller hent inspiration til mange forskellige øvelser her.

​​Der sælges t-shirts, drikkedunke, redondobolde, samt træningselastikker på kontoret. 

​​Personligt armbånd til træningscenteret:

Armbåndet kan også betales med abonnement til kr.

kr. 220,- pr. mdr. + kr. 320,- i depositum

Ovenstående giver også adgang til Idræt i dagtimernes øvrige aktiviteter.

Vigtig information

​Aflysninger

​​​18/11-16/12 Dansefitness AFLYST - starter igen 6/1

Ændringer

29/11 Badminton i Hal 3

10/12 Puls og styrke i Hal 6
​17/12 Puls og styrke i Hal 6

Kontorets åbningstider
​Mandage kl. 09.00-13.00
​Tirsdage kl. 09.00-14.00
​Onsdage LUKKET - mulighed for afhentning af armbånd fra 09.00-12.00
​Torsdage kl. 09.00-14.00
​Fredage LUKKET - mulighed for afhentning af armbånd fra kl. 09.00-12.00
​​

Afløsere

​18/11 Træning og trivsel - Dorte og Kasper

​​26/11 Træning og trivsel - Elin
​12/12 Yoga - Jane
​12/12 Mave/ryg - Elin
​13/12 Pilates - Louise
​17/12 Træning og trivsel - Elin
​17/12 Callanetics bliver til yoga med Jane
​18/12 Motionsgymnastik - Louise
​18/12 Lettere gymnastik - Anton
​19/12 Yoga - Jane

12/2-25 Yoga - Dorte​

OBS

Almindelig kontingent 190 kr.

Årsbetaling almindelig kontingent 2280 kr.

Personligt armbånd 220 kr.
Årsbetaling personligt armbånd 2640 kr.

Indbetaler du med fast bankoverførsel skal du huske at rette beløbet. Vi anbefaler alle vores medlemmer at lave en fast bankoverførsel eller at få registreret betalingskort til automatisk trækning hver måned, hvor du bare skal medbringe din telefon, kort og adgang til MitID.
Idræt i dagtimerne reg. 5352 og konto nr. 0363640
Du kan også betale via vores
Mobilepay på nr. 69727
Eller betale via vores hjemmeside eller komme forbi kontoret.

Har du personligt armbånd skal der betales hver måned uanset om du træner eller ej. Hvis du ønsker at opsige dit abonnement, skal du forbi kontoret eller sende os en skriftlig opsigelse på mail iid@iid7000.dk

Opsigelsesvarslet er løbende måned + en måned.

Generel info om Idræt i dagtimerne

​Idræt er andet end konkurrence. Vi skaber bevægelse, samvær og frirum.

Hos Idræt i dagtimerne lægger vi vægt på samværet, idet alle aktiviteterne er på motionsbasis.

Det er derfor ingen forudsætning, at du tidligere har dyrket idræt, for vi henvender os til ALLE SOM HAR FRI I DAGTIMERNE

AKTIVITETER

Vi har dagligt en lang række aktiviteter, som du kan læse mere om på siden her. Vores primære aktiviteter foregår hos Idræt i dagtimerne, hvor der hele året er mulighed for at dyrke en lang række idrætsaktiviteter - både på hold, individuelt samt med og uden en instruktør. Se mere under aktivitetsmuligheder.

3. halvleg.

​Vi har efter mange af vores aktiviteter 3.halvleg hvor vi mødes i klubhuset til en god snak og en kop kaffe. 

Derudover kan du som medlem af idræt i dagtimerne få halv pris på din kaffe i klubhuset v. caféen. tilbuddet gælder i tidsrummet kl. 8-14.30. Du nævner blot at du er medlem når du skal købe din kaffe.​

Bevæg dig glad.
​Et tilbud til dig med demens eller hukommelsesbesvær.
​Formålet er at tilbyde mennesker med hukommelsesbesvær eller demens muligheden for at dyrke idræt/motion og samvær med andre, under positive og trygge rammer.​

 Se evt. mere her.

FUI-Fredericias unikke idrætsforening.

FUI giver dig en hjælpende hånd ind i fællesskabet og idrætsforeningslivet, særligt hvis du har det lidt svært eller har brug for en ekstra tryghed og støtte. I FUI er der plads til alle. Vi prioriterer fleksibilitet, hensynstagende adfærd, tillid samt kammeratskab. Føler du dig psykisk sårbar, måske ensom, men ønsker at være mere aktiv og være en del af et fællesskab i hverdagen, så er Fredericias Unikke Idrætsforening lige noget for dig. 

Ydermere har Idræt i dagtimerne en lang række samarbejdspartnere, med hvem vi forsøger at skaber de bedst mulige sundheds- og idrætstilbud i dagtimerne for borgere i Fredericia og omegn.

Henvendelse

Du skal blot møde op i Fredericia Idrætscenter, og her kan du så henvende dig på Idræt i dagtimernes kontor, sidste dør på højre hånd på den lange gang, ned mod hal 5/6.

Du er selvfølgelig også velkommen til at ringe til kontoret på tlf. 75931621 og høre nærmere angående tilmelding, aktiviteter, datoer m.v.

Slutteligt kan du også tage kontakt gennem kontaktinformationerne på siden her.​

har du spørgsmål?

Bliv ringet op

Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

​Vestre Ringvej 100, 7000 Fredericia

24  Telefon: 75 93 16 21

23  iid@iid7000.dk

CVR: 19476146

Læs Cookiedeklaration her

25  26

Kontortid:

Fra 1/9-2024: Mandag kl. 9-13

Tirsdag kl. 9-14

Onsdag  lukket - armbånd kan hentes fra kl. 9-12

Torsdag kl. 9-14

Fredag  lukket -  armbånd kan hentes fra k. 9-12