Har du spørgsmål? Ring i dag på

75 93 16 21

Info​

​Pris pr. måned kr. 179,-

Sommeridræt, juni - august pris pr. måned kr. 120,-

​​Hent et skema til træningscenteret eller hent inspiration til mange forskellige øvelser her.

​​Der sælges t-shirts, drikkedunke samt træningselastikker på kontoret. 

​​Personligt armbånd til træningscenteret:

Pris 1. februar 2023 til 31. aug. 2023
kr. 1.350,- + kr. 100,- i depositum

Armbåndet kan også betales med abonnement til 

199 kr. pr. måned + kr. 299 i depositum

Begge betalingsformer giver adgang til Idræt i dagtimernes øvrige aktiviteter.

Vigtig information

​Aflysninger

6/2: Badminton

2/5: Alle aktiviteter pga. forårsfest

Ændringer

​6/2: Puls og styrke i hal 4

6/2: Dansefitness i hal 4

6/2: Fit4Golf i Ficness-sal 1


Afløsere

6/2: Vandgymnastik - Simone

9/2: Mave/ryggymnastik - Simone

9/2: Bækkenbundstræning - Birgit

​16/2: Mave/ryggymnastik - Simone

16/2: Bækkenbundstræning - Birgit

​20/2: Vandgymnastik - Simone

23/2: Mave/ryggymnastik - Simone

23/2: Bækkenbundstræning - Birgit

27/2: Vandgymnastik - Simone

2/3: Mave/ryggymnastik - Simone

2/3: Bækkenbundstræning - Birgit

​​6/3: Vandgymnastik - Simone

9/3: Mave/ryggymnastik - Simone

9/3: Bækkenbundstræning - Birgit

13/3: Vandgymnastik - Simone

16/3: Mave/ryggymnastik - Simone

16/3: Bækkenbundstræning - Birgit

​20/3: Vandgymnastik - Simone

23/3: Mave/ryggymnastik - Simone

23/3: Bækkenbundstræning - Birgit

​27/3: Vandgymnastik - Simone

30/3: Mave/ryggymnastik - Simone

30/3: Bækkenbundstræning - Birgit

​​

Kalenderen

​Saunagus er pt. aflyst

2/5: Forårsfest

Generel info om Idræt i dagtimerne

​Idræt er andet end konkurrence. Vi skaber bevægelse, samvær og frirum.

Hos Idræt i dagtimerne lægger vi vægt på samværet, idet alle aktiviteterne er på motionsbasis.

Det er derfor ingen forudsætning, at du tidligere har dyrket idræt, for vi henvender os til ALLE SOM HAR FRI I DAGTIMERNE

AKTIVITETER

Vi har dagligt en lang række aktiviteter, som du kan læse mere om på siden her. Vores primære aktiviteter foregår hos Idræt i dagtimerne, hvor der hele året er mulighed for at dyrke en lang række idrætsaktiviteter - både på hold, individuelt samt med og uden en instruktør. Se mere under aktivitetsmuligheder.

Bevæg dig glad.
​Et tilbud til dig med demens eller hukommelsesbesvær.
​Formålet er at tilbyde mennesker med hukommelsesbesvær eller demens muligheden for at dyrke idræt/motion og samvær med andre, under positive og trygge rammer.​

 Se evt. mere her.

FUI-Fredericias unikke idrætsforening.

FUI giver dig en hjælpende hånd ind i fællesskabet og idrætsforeningslivet, særligt hvis du har det lidt svært eller har brug for en ekstra tryghed og støtte. I FUI er der plads til alle. Vi prioriterer fleksibilitet, hensynstagende adfærd, tillid samt kammeratskab. Føler du dig psykisk sårbar, måske ensom, men ønsker at være mere aktiv og være en del af et fællesskab i hverdagen, så er Fredericias Unikke Idrætsforening lige noget for dig. 

Ydermere har Idræt i dagtimerne en lang række samarbejdspartnere, med hvem vi forsøger at skaber de bedst mulige sundheds- og idrætstilbud i dagtimerne for borgere i Fredericia og omegn.

Henvendelse

Du skal blot møde op i Fredericia Idrætscenter, og her kan du så henvende dig på Idræt i dagtimernes kontor v/hal 5 & 6.

Du er selvfølgelig også velkommen til at ringe til kontoret på tlf. 75931621 og høre nærmere angående tilmelding, aktiviteter, datoer m.v.

Slutteligt kan du også tage kontakt gennem kontaktinformationerne på siden her.​

har du spørgsmål?

Bliv ringet op

 
 
Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

​Vestre Ringvej 100, 7000 Fredericia

24  Telefon: 75 93 16 21

23  iid@iid7000.dk

CVR: 19476146

25  26

Kontortid: Mandag til fredag kl. 9-14