Har du spørgsmål? Ring i dag på

75 93 16 21

Info​

BOOK TID ONLINE LIGE HER TIL :

*Egym introduktion 

*Gennemgang af træningsmaskiner

*Fleksibilitetstest

*Hjælp til Egym

*Kropsanalyse 

*Recovery Boots 

*Infrarød saunatæppe

*SUNDHEDSDAG 

MEDLEMSKABER 

​Pris pr. måned kr. 190,- 

(kun holdtræning, neurotræning, Bevæg dig glad, billard, badminton/pickleball/bordtennis, kegler, træn godt videre og tung styrketræning for senior)  

​​Hent et skema til træningscenteret eller hent inspiration til mange forskellige øvelser her.

​​Personligt armbånd til træningscenteret:

(skal du benytte træningscentret, skal du have dette medlemskab.)

Pris:

kr. 220,- pr. mdr. + kr. 320,- i depositum

(depositummet dækker kr. 100,- for armbåndet og en forudbetalt måned)

Ovenstående giver også adgang til Idræt i dagtimernes øvrige aktiviteter.

Vigtig information

Her kan du se efterårsprogrammet, der gælder d.1/9-2025 -31/5-2026

​Aflysninger

Linedance d. 16/9 er desværre aflyst

Ændringer

Torsdag d. 11/9 - Badminton er flyttet fra 

Hal 4 til hal 3

Torsdag d. 11/9 - Mave/ryg er flyttet fra 

Hal 5/6 til Hal 4

Fredag d. 12/9 - Badminton er flyttet fra 

Hal 6 til Hal 2

Mandag d. 15/9 - Badminton er flyttet fra 

Hal 4 til Hal 3

Mandag d. 15/9 - Puls/styrke er flyttet fra 

Hal 5/6 til Hal 4

Mandag d. 15/9 - Dansefitness er flyttet fra 

Hal 5 til Hal 4 

Onsdag d. 4/2-26 - Badminton er flyttet fra 

Hal 3 til Hal 6

​​Fremadrettet vil armbånd til svømmehallen tirsdage og torsdage skulle afhentes i receptionen ved kantinen i tidsrummet 11.45-12.30.

​​

Åbningstider på kontoret

​Mandage kl. 09.00-13.00
​Tirsdage kl. 09.00-14.00
​Onsdage LUKKET
​Torsdage kl. 09.00-14.00
​Fredage LUKKET 


​​

Afløsere

D. 24/9 Yoga - Birgit

D. 30/9 Callanetics - Jane

D. 1/10 Motionsgymnastik - Dorte

D. 1/10 Lettere gymnastik - Dorte

D. 3/10 Pilates - Dorte​​

Priser

Almindelig kontingent kr. 190,-

Årsbetaling almindelig kontingent kr. 2280,- 

Personligt armbånd kr. 220 pr. mdr.

Årsbetaling personligt armbånd:

Pr. 1/9-2025:  kr. 2300,- + kr. 100,- i depositum for armbånd.

Indbetaler du med fast bankoverførsel skal du huske at rette beløbet. Vi anbefaler alle vores medlemmer at lave en fast bankoverførsel, eller at få registreret betalingskort til automatisk trækning hver måned, hvor du bare skal medbringe din telefon, kort og adgang til MitID.
Idræt i dagtimerne reg. 5352 og konto nr. 0363640
Du kan også betale via vores
Mobilepay på nr. 69727, betale via vores hjemmeside, eller komme forbi kontoret.

Har du personligt armbånd skal der betales hver måned uanset om du træner eller ej. Hvis du ønsker at opsige dit abonnement, skal du forbi kontoret, eller sende os en skriftlig opsigelse på mail iid@iid7000.dk

Opsigelsesvarslet er løbende måned + en måned.

Det er muligt at sætte dit medlemskab på pause for kr. 50,- pr.mdr. 

​Idræt i dagtimerne er organiseret under den selvejende institution, Fredericia Idrætsdaghøjskole, og blev dannet i 1988. Den har siden opstarten haft til huse i Fredericia Idrætscenter, hvor de fleste af skolens mange aktiviteter også har foregået.

Idræt i dagtimerne er organiseret således, at det øverste ansvar er placeret hos skolens bestyrelse i overensstemmelse med skolens vedtægter.

Bestyrelsen har ansat en daglig leder til at stå for den daglige drift af skolen og dermed varetage bestyrelsens interesser i driften.

Den daglige leder står dermed for øvrige ansættelsesforhold, som både indbefatter fastansatte og timelønnede medarbejdere. På nuværende tidspunkt er der ansat 4 administrative medarbejdere, 3 koordinatorer og 8 lønnede instruktører. Herudover er der 77 frivillige hjælpere, som både er knyttet forskellige hold og aktiviteter, og som hjælper og støtter op om de mange forskellige aktiviteter.

har du spørgsmål?

Bliv ringet op

Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

​Vestre Ringvej 100, 7000 Fredericia

24  Telefon: 75 93 16 21

23  iid@iid7000.dk

CVR: 19476146

Læs Cookiedeklaration her

25  26

Kontortid:

Mandag kl. 9-13

Tirsdag kl. 9-14

Onsdag  lukket

Torsdag kl. 9-14

Fredag  lukket