Har du spørgsmål? Ring i dag på

75 93 16 21

Info​

​Pris pr. måned kr. 179,-

Sommeridræt, juni - august pris pr. måned kr. 139,-

​​Hent et skema til træningscenteret eller hent inspiration til mange forskellige øvelser her.

​​Der sælges t-shirts, drikkedunke, redondobolde, samt træningselastikker på kontoret. 

​​Personligt armbånd til træningscenteret:

Pris 1. maj 2023 til 31. aug. 2023
kr. 600,- + kr. 100,- i depositum

Armbåndet kan også betales med abonnement til 

199 kr. pr. måned + kr. 299 i depositum

Begge betalingsformer giver adgang til Idræt i dagtimernes øvrige aktiviteter.

Vigtig information

​Aflysninger

Ændringer

Afløsere

6/6: Træning og trivsel kl. 9 - Malene

​6/6: Træning og trivsel kl. 10.30 -  Malene

​​

Kalenderen

Hvad kan motion og bevægelse gøre for dig og dine kollegaer?

  • ​ Når du og dine kollegaer dyrker motion sammen enten i eller efter arbejdstiden, så dyrker I       sammenholdet og styrker både den fysiske og mentale sundhed
  • ​Øger koncentrationsevnen
  • ​Kalorieforbrænding
  • ​Påvirker humøret positivt
  • ​Giver et sundt og sjovt arbejdsmiljø
  • Forebygger smerter fremkaldt af stillesiddende arbejde
  • ​Øger blodcirkulationen
  • ​Styrker kredsløbet
  • ​Giver variation i hverdagen
  • Forebygger stress relaterede sygdomme​

har du spørgsmål?

Bliv ringet op

 
 
Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

​Vestre Ringvej 100, 7000 Fredericia

24  Telefon: 75 93 16 21

23  iid@iid7000.dk

CVR: 19476146

25  26

Kontortid: tirsdag, onsdag og fredag kl. 9-14

OBS: Kontoret er lukket mandag og torsdag i juni og august samt hele juli